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小腿骨疼痛较轻的同学，一般不需要特殊的治疗，只要适当减少下肢的蹍跳练习，选择松软的场地，经过2～3周调整，一般就可以使疼痛消除。经常疼痛或运动后疼痛较重的同学，则应停止运动，并用弹性绷带裹扎
在羽毛球运动中，手腕关节损伤是较容易出现的损伤，由于羽毛球的技术要求，无论是击打、扣杀及吊、挑、推、扑、勾球时都要求手腕有基本的后伸和外展的动作，然后随着不同的技术要领手腕快速伸直闪动鞭打击
排球最常见的损伤部位是肩、膝和腰。
肩以肩袖损伤肱二头肌腱腱鞘炎最多，多因肩部无力、扣空球或和球技术错误(如肩外展90度屈肘扣球就很易伤肩，如能高手扣球，此伤即可避免)，一次或多次逐渐引起。
1、止血
出血可分为外出血和内出血两种。
在开放性损伤中血管因受伤破裂，而致血液自伤口向体外流出称外出血。这里主要介绍外出血的止血法：
（1）指压止血法：一般用于动脉止血。即用手指将出血动脉
如果可以的话，最好在你止血之前，清洗干净你的双手，并且戴上合成手套以免受到感染。不要把已经移位的器官移回原位。如果伤口在腹部位置，而且受伤器官已经移位了，那么不要尝试把他们移回原位。你要做的
一、观察
1.神志是否清楚，口鼻内有无血、泥沙、痰等异物堵塞。
2.有否血胸和气胸。
3.前后胸有无破口。
4.肋骨骨折有没有呼吸困难。
二、判断
1.单纯骨折：只有肋骨骨折，胸部无伤口，局
“我儿子昨天还好好的，夜里突然间右腿疼，都疼醒了，今天早上起来后，就不敢走路了。”19日上午，刘先生带孩子到郑州市骨科医院小儿骨科看病。
“躺到检查床上，让我看看。”主任医师程富礼说。
“啊
骨折是指人体的骨骼部分或者完全断裂，大多数骨折是因受到强力的冲击造成的。骨折又分为外骨折和内骨折。对骨折患者进行应急处理时要注意以下几点：
1．使骨折患者平卧，不要盲目搬动患者，更不能对受伤
脱臼通常会造成韧带的拉扯或撕伤，严重者会合并骨折的发生。临床的表徵包括：关节突出及功能丧失，关节变形疼痛，中度到重度的肿胀。若脱臼的骨骼压迫神经，会造成脱臼关节以下的肢体麻木;若压迫到血管，
最严重者不但造成处女膜有较大裂口，而且小阴唇壁出现撕裂伤，导致大出血。那么，当这种情况出现时，应该怎么办呢？
◇ 可用手指按压填塞物 压迫止血；
◇ 对于一般出血量较多者，可立即用清洁纱布或
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